Guidé par une intention ,des propositions de mouvements vous seront faites mais l'invitation est de laisser vos mouvements libres et spontanés.
Qu'il soit lent, saccadé, rapide ou immobile chaque geste à sa raison.
Dans cet instant, il n'existe pas de bons ou mauvais mouvements.
Pas d'attente, il suffit d'être.
Faites confiance à votre corps et sa danse instinctive venant de l'intérieur transformera votre voyage en un moment unique.